腰痛

こんばんは～！赤沢で～す！
暑い日が続いてますね！
体調管理には気をつけてくださいね！

最近、腰が痛いんです！原因はよくわからないんですが
多分寝てるときの姿勢だと思うんですが
できるだけ横向きで寝るんですが
気がつくとうつぶせになってるんですよ！
うつぶせが腰に一番悪いみたいなんです。
あまり無理せず痛み止めを飲んで
早く治したいと思います！

ではまた来週～！

Published on 2013/06/14 11:20 AM.
カテゴリー: ブログ

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Published on 2011/06/08 2:38 AM.
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