ダイエット!?

こんばんは～！赤澤で～す!!
風が乾燥して来ましたね！
肌、髪、喉に気をつけてくださいね♪

前に少し痩せたと書いたと思うんですが
さらに頑張りましてMAXの時から
なんと五キロ痩せて喜んでたんですが
先週ぐらいから体調がいまいちで
ランニングもせず筋トレもしないで
体力をつけようとご飯をガンガン食べてたら
ニキロほどリバウンドしてしまいました！
痩せるのは大変ですが太るのは簡単ですね～！
なんとかまた痩せたいと思う今日この頃です！
また報告しますね～♪

ではまた来週～！

Published on 2014/11/07 12:18 PM.
カテゴリー: ブログ

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Published on 2011/06/08 2:38 AM.
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