新潟市小針／古町の美容院美容室｜ A.K.A HAIR（エーケーエーヘアー）｜新潟で古町店、小針店の2店舗を構えるヘアーサロンです。

皆さんこんばんは～！赤澤で～す！
いやぁ～やっちゃいました～！
この正月休みに絵に描いたような寝正月をやったら
来ました～！多分人生最高の体重が！
計ってないのでなんとも言えないんですが
感覚的には多分間違いないとおもいます！
ぶっちゃけ醜い腹になってます！
最近ずっと風邪気味でジムにも行ってないのも原因だと思うんですが
食っちゃ寝、食っちゃ寝を繰り返してたら
取り返しのつかない事になっちゃいました～！

でも今日のテレビのoh！どや顔サミットで
痩せる特集をやってたんです！
その中でウエストをくびれさせるのがあったんです！
１日３分ぐらいで食事制限無しと言うグータラな僕にも
出来そうなのがあったのでなんとかやってみようと思います！
結果はまた報告したいと思いま～す！
その前に続けなきゃですよね～！

あまりにも醜くすぎるので写真は載せれませ～ん！
また来週～！