こんばんは。
小針店のmakiです♪
めっきり、最近は体をあたためる事にはまってます。
リンパマッサージを一ヶ月ぶりに行ってきましたが、前回は足が冷たいままだったのに、今回はポカポカになりました!
ちょっとづつかわりはじめてるのが、やりがいがあります。
でー。
五本指ソックス〜!
目指せ!!
体温36・5くらい(^з^)-☆
あと、0・5アップ( *`ω´)
それが、達成できたら、汗をかける体質になること!!
長年冷え性できたので、そう簡単にはいかないらしいです。
皆様、おすすめあったか作戦あったら教えてくださーい!