どしゃ降り(/。\)

皆さんこんばんは!
志賀です!

今日はすごいどしゃ降りでしたねー( ノД`)…

最近体も治って体を動かすようになったのですが、

午前中に外でテニスをやってたら、

凄い勢いで雨が降ってきましたねー(´;ω;`)

暗くなってきて降りそうな予感がしてたのですが

こんなに強く降るとは思わなかったです( ノД`)…

家の窓も開けっぱなしできたので、

帰ったら大変なことに(^-^;

皆さんも家を出るときは気を付けてください!

そして毎週月曜にお店で筋トレをしてるのですが、

今まで家でやってたのは無駄な筋トレだったっぽくて、

赤沢さんから教えてもらったら筋肉痛が結構ひどくなりました!

これから頑張って筋トレしていきます!
でわでわ、おやすみなさいm(。_。)m

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