アイス



こんにちは!

横木です!
寒くて着ていい服がわかりません笑

来週姉の結婚式なんですが
新潟マラソンの日らしーですね!
エントリーして
走ってから
主席すればよかったです( ̄^ ̄)

最近気になるアイスを見つけました!

亀田製菓と明治がコラボした
ハッピータンアイス!!!
美味しいかと聞かれると
うーん!なんとも言えないですが

ほんとにハッピータン
そのものの味がして
すごいと思います!
興味ある方は是非食べてください(^^)

横木のブログ更新でした(^^)笑

ダイエットその後

こんばんは~!赤澤で~す!
早くも10月になりましたね~!
なんかあっという間に今年も
終わってしまいそうで怖いですね~!

少し前に走り始めたと書きましたが
1ヶ月たったので中間報告しますね。
なんと体重で二キロ減りましたよ~!
人間真面目にやればなんとかなりますね~!
こうなると欲が出てきてもう少しと
なったので無理だと思っていた
食事制限まで始めちゃいました!
夜に米を食べないだけなんですが
結構効いてるなって感じますね!
ただ僕レベルの二キロだとまだ他人に
気づいてもらえないのでもう少し
頑張りたいと思いま~す!
もちろん無理はしない範囲でですよ!

ではまた来週~!

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筋トレ。

最近、朝活はAKAではなくなりました(笑)

やっぱりなと。

でも、赤沢さんがものすごく頑張っていて 筋トレ道具をお家からお店に全て持ってきたっぽいです。

それを使ってアシスタントの2人もやっている。

あたしはその横をお疲れ様でしたーと帰ります。

赤沢さんの変化に乞うご期待です。

maki☆

どしゃ降り(/。\)

皆さんこんばんは!
志賀です!

今日はすごいどしゃ降りでしたねー( ノД`)…

最近体も治って体を動かすようになったのですが、

午前中に外でテニスをやってたら、

凄い勢いで雨が降ってきましたねー(´;ω;`)

暗くなってきて降りそうな予感がしてたのですが

こんなに強く降るとは思わなかったです( ノД`)…

家の窓も開けっぱなしできたので、

帰ったら大変なことに(^-^;

皆さんも家を出るときは気を付けてください!

そして毎週月曜にお店で筋トレをしてるのですが、

今まで家でやってたのは無駄な筋トレだったっぽくて、

赤沢さんから教えてもらったら筋肉痛が結構ひどくなりました!

これから頑張って筋トレしていきます!
でわでわ、おやすみなさいm(。_。)m

ドラマ

こんにちは!

横木です!

もう朝と昼は肌寒くなってきましたね
僕も喉が痛く鼻水が出ます( ̄▽ ̄;)

今回のクールのドラマも
最終回を迎えてますね!

話題の昼顔も終わりましたね!

僕がみてたHEROも終わりました!
ハリセンボンのはるなと
松たか子が出てこなかったのか
少し残念です
続きかスペシャルかありそつですけどね!

そろそろ次のドラマを情報収集しなければ(^^)!

火曜、水曜と連休なので
仕事終わったらゲオに行って
何か1クール分ドラマ借りて帰ろうと思った
横木でした(^3^)/

ハゼ釣り

こんばんは~!赤澤で~す!
いい季節になりましたね!
夏が早く終わって寂しい気もしますが!

この前の休みに息子と阿賀野川へ
ハゼ釣りに行って来ました!
息子は釣り堀以外では初めての釣りだったんですよ!
最初は松浜側でやってたんですが
根掛かりばかりで釣りにならなかったので
反対側へ移動したらそこはまったく
根掛かりが無く快適に釣りが出来ました!
息子もガンガン釣りまくって楽しかった
ようです!でも早く餌付けと
魚を外せるようになって欲しいなぁって
感じですね!じゃないと僕が
釣りにならないんですよね~!
また機会があったら一緒に行きたいですね!

ではまた来週~!

お店のこと。

最近の お客様のお悩みで多いのが、スタイリングがうまくいかない。

ということなのですが、年齢を重ねるとどうしても普通に過ごしていたら髪は細くなるしツヤもなくなってきます。

サロンでヘッドスパをしたり、お家でお肌をケアするように頭皮をケアしてあげないと当然老化はしてしまいます。

手間をかけてあげなきゃ、キレイは保てません。

ちょっと厳しいかもしれませんがやってる方とやっていない方ではやはり違っています。

同じ歳の方と比べるとよくわかりますよ。

素敵に髪の毛の年齢重ねて欲しいなと思います。

ヘッドスパ初回のみ1000円での提供となります。
通常2000円となります。

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ブラシ。

チークブラシをRMKにかえました。

今まではシュウウエムラ。

10年ぶりにかえたので毛が柔らかくて気持ちがいいです。

道具もいいものを使うと気持ちがいいですね。

こだわりをもって 生きていきたいと思います。

maki☆

IMG_3651.JPG

ブラシ。

チークブラシをRMKにかえました。

今まではシュウウエムラ。

10年ぶりにかえたので毛が柔らかくて気持ちがいいです。

道具もいいものを使うと気持ちがいいですね。

こだわりをもって 生きていきたいと思います。

maki☆

ラーメン(*´ω`*)

皆さんこんばんは!
志賀です!

今日も1日過ごしやすかったですね(*´ω`*)

今日は久しぶりにラーメンを食べに行ってきました!

新潟大学前駅の近くにある吉風と言うラーメン屋さんなんですが、

新しくできたお店で醤油系のラーメンです!
どことなく懐かしい味がするのでオススメです(*^ー^)ノ♪

その隣にも新しくできたラーメン屋さんがあるので、
次回はそっちにいこうと思います!

でわでわ、おやすみなさい(*^ー^)ノ♪