新潟市 小針／古町の美容院 美容室 ｜ A.K.A HAIR（エーケーエー ヘアー）｜ 新潟で古町店、小針店の2店舗を構えるヘアーサロンです。

こんばんは！フライデーナイトの赤澤です！

先週ゴルフに行ったと書きましたが

今日は道具について書きたいと思います！

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皆さんこんにちは！



東京ネタ、引っ張りすぎですよね(笑)

今回で終わりにしておきます(*^^)v


小針店の海野です!!

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わたしは一年前からヨガをはじめてます。
お休みの日の朝9時から一時間半。

朝早いので前日の夜遊びが減りました（笑）
ついでに、健康になってます‼

基本、運動キライなのですが、やはり30代というものは、健康、美容に努力なしではよくいれないものと実感し始めました。

まだ、初級コースなので、できないポーズばかりですが、頑張ってます。

多分。
ヨガはいいんだと思います。

最近は、なるべく規則正しく生活をすることに心がけているmakiでした★

こんにちは！太田でございます。

今、NHKの「プロフェッショナル」という、番組をみていまーす。

この番組を見ると、なんだかモチベーションが上がるんですよねー！！

で、今日はサッカーの本田圭佑がでています！

やっつぱ、こいつすげー！！

ビックマウスだけど、それだけの努力をしてる！

このストイックさは、見習わなければ！！

みなさん、サッカーお好きですか？

明日は日本代表ＶＳ北朝鮮！みんなで応援しましょー！！

アルビもシーズンおおずめ！！Ｊ１残留を願って、こちらも応援です！！

では、また来週！！！

すっかり、季節は、秋
食欲全快でございます(*^^)v唐沢です

わたし、大好きな食べ物のひとつにある
パン
ほんと、いろんなお店がいっぱいあって
どこも、おいしいんですが（＾ｕ＾）

最近、お家でいろんなパンを焼いて、楽しんでいまーす☆

毎朝、朝食は、パンなわたしですが
パンを焼くようになって、朝起きてくるのが、楽しみになっています(^O^)

焼きたてのパンのにおいって、たまりませんよねー

こんにちは＼(^o^)／

先週の火曜日に
伊勢丹のズームインのうまいもの博に行ってきました(^^)

去年も行ったのですが
やっぱり平日なのに混んでますね(^^)/
海野さんにも会いました！笑

やはりうまいものだらけで
試食もたくさんしました(^3^)/


また開催されると思うのでみなさんも
機会が会ったら行って下さい(^^)v

写真は
長野県の諏訪のチーズケーキです！
ものすごく美味しかったです＼(^o^)／

こんばんは！赤澤です！

今日から天気の悪い日が続きそうですが

負けずに頑張りましょう！

そうなんです！僕はゴルフをやってま～す！
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皆さんこんにちは！



東京に行くと、予定を詰め込みすぎて
移動距離が毎回めちゃくちゃ多い、


小針店の　どうかしてるぜっっ!!!!　海野です(#^.^#)
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梨花ちゃんの本です♪( ´θ｀)ノ
もちろん、二冊買いです！
同時出版なんです。

楽しくオシャレに生きるスタイルにあこがれてます☆

美容師もトータルでお客様をプロデュースさせていただけるように、かがやいていないとな！って思います。


中身も外見もさぼっちゃダメだって最近特にいい聞かせてます‼

この、思いがどうかつづきますようにー。（笑）
わたくし、飽き性でして…

熱しやすく冷めやすいー。

水曜日担当makiでした★

こんにちわ！太田でございます。

先週、横木とバスケをしてきました。

スラムダンクの続きを読み、テンションあげあげで、朝６時半に集合！

久しぶりのボール！なんか、なつかしい！！

そして、朝って気持ちいい！！！

２時間くらい、動いて終了！本気で動いてたのは、１０分くらいですけど・・・。

衰えを感じました(ToT)/~~~

でも、すごくリフレッシュしました！！

その後の、僕の体はボロボロ！全身筋肉痛でした！！！

また、やろうと思いまーす！

では、また来週！！